O Gezond & Weldadig bewust leven in 24 weken...Alle delen, klik hier!
Eerste Week
Dinsdag
Onderwerp van week 1 is WATER
Lees Psalm 23.
Wat moet jij in je leven voor veranderingenaanbrengen zodat je rustig en kalm wordt en van de 'rustige wateren'kunt drinken? Schrijf die dingen eens op.
Het nut van water drinken
- Je voelt je beter en je ziet er beter uit.
- Je hebt een zatere, stevigere huid en je haar ziet er gezonder uit.
- Je ziet er jonger uit: water hydrateert de huid en vermindert rimpels.
- Je zult meer energie hebben en alerter zijn.
- Je zult beter tegen de warmte kunnen in de zomer.
- Het vermindert je honger, helpt bij het afvallen en verbrandt meer vetten.
- Het spoelt de giftige stoffen uit je lichaam.
- Het beschermt en 'smeert' je gewrichten-het voorkomt artritis.
- Het bevordert een regelmatige stoelgang.
- Het vermindert het risico op ziektes en infecties.
- Het reguleert je lichaamstemperatuur.
Geestelijk inzicht
Psalm 23:2 spreekt over 'vredig water' of 'rustige wateren'. Schapen drinken niet uit snel stromend water. Onze Herder weet dat en voordat Hij onze ziel kan verkwikken en ons nieuwe kracht kan geven, moeten we aan rustige wateren drinken. Het Hebreeuwse woord voor 'wateren' dat hier wordt gebruikt, duidt op leven, in leven houden, vruchtbaarheid, zegen en verkwikking.
Een kwalitatief goed leven houdt veel meer verband met wat je uit je leven wegdoet dan met wat je aan je leven toevoegt. Cheryl Richardson
... het is Gods verlangen om zijn schapen dagelijks naar de 'rustige wateren' te voeren waar de Bijbel het over heeft, zodat Hij hun geestelijke dorst kan lessen en hen voor kan bereiden op de dag die voor hen ligt. Selwyn Hughes
Psalm 23:3
Psalm 23 is een van mijn eigen favoriete psalmen daar staat zoveel in het troost en bemoedigd en verzadigd vind ik, Nicole
Bronvermelding en Informatie over het boek en website klik hier!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten